Bedrijfsyoga

Vanochtend vroeg ruilde ik mijn computer en nette schoenen in voor de yogamat en blote voeten.
Deze keer niet thuis of in de yogaschool, maar op kantoor van mijn werkgever SGN.
Ik had de eer om aan een groep van tien collega's een vinyasa yogales te geven. Bijzonder leuk om een keer op deze manier met elkaar aan het werk te zijn.
Na anderhalf uur van inspanning en ontspanning kon iedereen om 9.00u fris aan de slag.